|  首页  |  联系我们   |

Tamarkoz

 
关于苏菲心理学协会
 
苏菲心理学
 
苏菲心理疗法
 
Tamarkoz
 
会议
 
活动
 
苏菲心理学协会杂志: 苏菲主义: 心灵科学
 
推荐 阅读
 
会员
 
Memorial Research Paper Contest
首页


Tamarkoz (苏菲静思)是一系列内在的身体上,心理上以及情绪上能够开启一个人获得生理和心理能量,平衡和控制的练习.Tamarkoz 是在通向自我收获的旅途中的重要一步.Tamarkoz 给学生们带来了生理上,心理上,情绪上和精神上的正面影响. 把身体,意念和灵魂统一成一个整体.

Tamarkoz®的主要成员

以下几种练习是Tamarkoz的主要组成.在指导你真实自我的过程中有规律的训练是一个根本的元素.

集中 提供神经学和敏锐练习开发我们学习像激光束一样集中.

Movazeneh® 包括特别姿势,也包括模拟, 集中和平衡能量流程对身体的13个主要电磁式中心的一套实用姿势和慢动作运动锻炼.

清除意念 开发大脑神经系统循环以及自觉地领脑波动慢下来.这制止日常干扰的想法模式,减少情绪反应的惯性干扰,预备身体上和精神上的集中.

呼吸练习 在呼吸的过程中集中于增加呼吸容量和控制呼吸的节奏. 这保证最大的氧化,帮助调控其他重要过程,并且减少反应性.

深度缓和 教肌肉的控制, 以及消除紧张和减低压力的意义. 这将帮助身体恢复以及重新恢复元气.

形象化以乐观的,修复的形象取代不满,消极的想法模式,也就是鼓励希望、生命力、动力和创造力..

 

苏菲心理学协会会议一直都包括Tamarkoz的练习

Tamarkoz活动着重于Tamarkoz的不同元素.

许多苏菲中心提供流动性的Tamarkoz课程.

预知更多关于Tamarkoz,请到 www.tamarkoz.org.

 

对爱的美丽的盛会的热情, 来了…


|  回到顶页  |  首页

©2010 苏菲心理学协会. 版权所有.

MTO WEBSITE